流感期间不建议吃安眠药。
安眠药主要用于改善睡眠，通过抑制中枢神经系统来达到镇静、催眠的效果。而流感是一种由流感病毒感染引起的疾病。在流感期间，由于病毒的侵袭和身体的免疫反应，患者可能会感到极度疲劳和困倦。这种情况下，使用安眠药可能会进一步抑制中枢神经系统，加重嗜睡和疲劳的症状，甚至可能引发呼吸抑制等严重副作用。
此外，治疗流感的药物中可能含有抗组胺成分，这些成分本身就有一定的镇静作用。如果同时使用安眠药，可能会增加镇静效果，导致患者过度镇静或昏迷，增加不良事件的风险。而且，安眠药属于依赖性药物，长期使用会增大依赖性。
因此，在流感期间，不建议患者自行服用安眠药。如果确实存在失眠等问题，建议咨询神经内科医生，制定合适的治疗方案。医生可能会推荐一些非药物性的改善睡眠的方法，如调整作息时间、保持良好的睡眠环境、进行适当的运动等。