吃了参苓白术散白天困，可能是由于夜间睡眠不足、药物的不良反应、药不对证、机体存在其他问题等原因引起的。
1、夜间睡眠不足：如果患者在服用参苓白术散期间，晚上经常熬夜或睡眠质量不佳，导致睡眠不足，则可能在白天出现困倦的情况。
2、药物的不良反应：虽然参苓白术散是一种中成药，副作用相对少见，但个别患者服用后可能会出现一些不良反应，比如困倦、乏力等。
3、药不对证：参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，在临床上常用于治疗脾胃虚弱证，可通过改善脾胃的运化功能，从而缓解食欲不振、泄泻等症状。如果患者的实际病情并非脾胃虚弱，而属于湿热内蕴等证型，则服用参苓白术散可能无法解决问题，甚至加重相关症状，包括困倦等。
4、机体存在其他问题：如果患者同时存在贫血、甲状腺功能低下等问题，而未及时予以纠正，则也可能在服药期间出现白天困倦的症状。
需要提醒的是，若在服用参苓白术散后，白天出现困倦的现象，建议患者对自身的生活习惯进行回顾。如果困倦状况持续或影响日常生活，建议及时向专业医生咨询，以获取针对性的建议和治疗方案。