经常生闷气可能会导致气滞血瘀。
在中医理论中，肝具有主疏泄的功能，其中包括调畅全身气机和调畅情志活动两个方面。经常生闷气属于情志不遂的表现，往往影响肝的疏泄功能。而肝失疏泄则会导致全身气机不畅，即形成肝郁气滞的表现。气滞亦可导致血行不畅，日久可形成瘀血，进而形成气滞血瘀的病症。
在临床上，这类患者往往会出现情志抑郁、容易生气，胸胁部或上腹部可出现胀闷疼痛、走窜疼痛或刺痛，经常叹气（即“善太息”）等不适症状，女性患者可出现月经周期不规律、经色紫暗或夹血块、经闭或痛经等改变。部分病情严重的患者，可能会出现眩晕、头痛、胸闷胸痛、胃痛、反酸等不适症状，或可在体表、体内形成坚硬肿物。
综上所述，建议人们主动调节情绪，以预防气滞血瘀的发生。在日常生活中，人们可以通过转移注意力、适当运动、听音乐、旅游、与家人或朋友倾诉等方式来主动调节情绪，从而避免生闷气的情况发生，必要时可向心理咨询师或心理医生沟通。如果出现上述不适症状时，应及时到正规医院就医，由专科医生明确诊断并进行针对性治疗。
