目前，没有确凿的科学证据显示手淫与外貌之间存在明确的因果关系。外貌的形成是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，包括遗传、营养、生活方式和环境因素等。所以，手淫不会对外貌产生直接的影响。
然而，手淫可能会对个人的生理状态产生一些影响，这些影响可能会间接地反映在外貌上。例如，频繁的手淫可能会大量消耗体力和精力，从而可能使人看起来疲倦或无精打采。此外，过度的手淫行为可能会影响睡眠，导致入睡困难或频繁醒来，这可能会诱发皮肤问题，比如肤色暗沉或黑眼圈。这些状况通常是暂时的，通过调整手淫频率，可以帮助恢复正常的生理状态，进而使外貌得到恢复。
需要提醒的是，日常应控制手淫的频率，避免过度进行手淫行为。同时，保持良好的生活方式，比如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有利于身体健康。如果有关于手淫方面的疑问或担忧，建议咨询专业的医生，可以获得针对性的意见和帮助。