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烧胃要多喝水还是少喝水

费贵军
费贵军   主任医师   教授   博士生导师
消化内科   副主任
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

烧胃一般指的是胃部有灼烧感,主要与胃炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病引起的胃酸刺激有关。有烧胃症状的患者可以适当多喝水,但应注意饮水量、饮水时机、水的温度,同时避免刺激性饮料。

1、饮水量:烧胃症状是胃酸直接刺激胃黏膜引起的,多喝水可以帮助稀释胃酸,减轻烧胃的感觉。饮水也有助于促进消化,帮助食物更好地通过消化道。但一次性大量饮水,可能会暂时增加胃的容积,从而增加胃内压力,促使胃酸反流到食管,加剧灼烧感。所以建议适当多喝水,不要一次性喝太多,可增加每日的饮水频率。

2、饮水时机:建议不要在餐前或餐后大量饮水,可能加剧胃胀等不适,并使胃内容物过多,影响消化。最佳的饮水时机是在餐与餐之间。可以帮助保持良好的水分平衡。

3、水的温度:水温过冷或过烫都会对消化道产生一定刺激,引起不适。应饮用温水。

4、避免刺激性饮料:建议饮用清水,含咖啡因的饮料、碳酸饮料和酒精等可能会加重胃酸分泌和反流,应尽量避免。

对于有烧胃症状的患者,应及时就医,遵医嘱应用抑酸药、抗生素、胃黏膜保护剂等药物治疗,同时适当多饮水,减少刺激性食物摄入,可帮助缓解症状,促进疾病康复。

发布时间:2024-04-03 00:55
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