吐黄水后一般不建议立即进食，应等呕吐症状好转后再适当进食，注意选择易消化、刺激性小的食物。
呕吐黄水通常是因为胃中没有食物，所呕吐的主要是胃液，其中包含胆汁，导致呕吐液体呈黄色。呕吐后短时间内应避免进食，因为此时的胃部可能仍然处于敏感状态，立即进食会刺激肠胃，诱发更严重的呕吐。最好在呕吐后等待一段时间，至少30分钟~1小时，让胃部有时间恢复，然后再尝试进食。
在确定尝试进食后，应该从易消化的食物开始，如肉汤、米饭、面包等，这些食物对胃的刺激较小，更容易被接受。注意观察进食时的反应，如果呕吐反应不再发生，可以逐渐增加食物的种类和量，恢复正常饮食。另外，在进食前可以先喝少量温水，稀释胃液以减少对胃壁的直接刺激，并补充水分，防止呕吐过多引起脱水。
需要注意的是，如果进食某种特定食物与呕吐有明显关系，应立即停止食用。如果呕吐症状不见好转、频繁发生或伴有腹痛、腹泻等其他不适，需要及时就医，让医生排查相关的消化系统疾病，并及时开展治疗。