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吃钙片可以喝醪糟吗

刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

吃钙片一般可以吃醪糟,但通常建议避免同时服用或过量食用。

钙片是一种常用的营养补充剂,用于补充人体所需的钙元素。醪糟是一种传统的发酵食品。在目前的研究中,暂未发现钙片与醪糟会发生明显的相互作用。因此,对于服用钙片的人群而言,通常可以适当食用醪糟。但为了避免影响消化和吸收,通常建议两者的服用时间间隔半个小时以上。

值得注意的是,钙片主要用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等人群,如果服用不当,可能会引起胃肠道不适、高钙血症、过敏反应等副作用。而食用醪糟可能会引起胃肠道不适、过敏、血糖升高、醉酒等不良反应,如果与某些药物(如头孢菌素类药物、硝咪唑类药物、降糖药物等)同时服用,则会发生双硫仑样反应。

综上所述,建议人们在医生指导下使用钙片,从而降低骨折、骨质疏松的发生风险,患者不宜盲目补钙或自行增加药量,以免增加用药风险。在日常生活中,应保证营养均衡、食物种类丰富,适量食用醪糟等营养价值较低的食物,对于存在消化系统疾病、过敏、糖尿病等疾病的患者,或正在使用上述药物者,应避免食用醪糟。

发布时间:2025-05-05 11:13
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室
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