鱼油软胶囊的生产厂家不同，其成分含量可能不同，具体服用的剂量应以您购买到的产品说明书为准，本品为软胶囊，应随餐服用，服用时，不可嚼碎本品。鱼油本身的味道较为腥臭，嚼碎可能导致服用人群对本品产生排除感，影响进食，还可能导致鱼油的吸收减少。一些厂家生产的鱼油还可能添加了其他营养素，您在服用此类产品时，应注意避免合用含有同类营养素的其他产品，以免过量。
鱼油软胶囊是一种保健食品，其主要成分多为深海鱼类中提取的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），具有辅助降血脂的保健功能，适用于血脂偏高者。
但您也应注意，鱼油软胶囊仅能用于辅助降脂，不能替代药物。高血脂、高血压、冠心病等心血管疾病的患者不可仅依靠本品或同类型的保健食品来进行降血脂，若患者正在服用降血脂的药物，加用本品前请咨询医生，以免加重药物的治疗作用，产生用药风险。