脱臼后不建议吃辣。
脱臼主要是指关节部位脱出正常解剖位置，会引起关节部位空虚及肢体部位肿胀、疼痛和活动受限。在脱臼后，患处会出现肿胀的情况，吃辣椒等刺激性食物会使肿胀情况更加严重，不利于伤口恢复。此外，脱臼后需要服用药物治疗，而辣椒等刺激性食物可能会影响药物的疗效。因此，脱臼后一般不建议吃辣。
除了辣椒，还应避免食用其他刺激性食物，如葱姜蒜、海鲜、火锅等。同时，油腻、生冷和高脂肪食物也应避免，这些食物可能会影响身体的代谢和血液循环，从而影响到病情的恢复。相反，患者应多食用富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如排骨汤、苹果、猕猴桃、青菜等，这些食物有助于补充营养、促进骨骼恢复和胃肠蠕动。
在恢复期间，患者还应注意休息，避免提重物或压迫受伤部位，以免加重伤势。如果疼痛或肿胀症状持续不减或加重，应及时前往骨科就医，以便得到专业的诊断和治疗。