脚底（足底）痛持续3天以上，可能的原因包括但不限于过度劳累、足底筋膜炎、痛风、扁平足、跟骨骨刺等。
1、过度劳累：如果近期长时间走路、跑步或从事重体力劳动，足底的肌肉和韧带可能会受到过度牵拉，从而引发疼痛。
2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是常见的足部疾病，表现为足跟或足底部的疼痛。其具体病因尚不明确，可能与机体受到寒冷、潮湿的气候环境，以及慢性劳损、创伤、免疫因素等外界不良刺激有关。早晨起床或长时间休息后站立时，疼痛可能会尤为明显。
3、痛风：痛风是由于体内尿酸增高导致的疾病，尿酸盐结晶沉积在足底的关节和软组织中，可能引起足底疼痛。
4、扁平足：扁平足可能由于遗传、长时间站立或行走等因素导致足弓低平或消失，进而引起足底的神经受到压迫，产生疼痛。
5、跟骨骨刺：跟骨骨刺是一种常见的足部疾病，骨刺刺激足底软组织，可引起疼痛，尤其在行走或站立时。
6、其他原因：除了上述原因外，足底疼痛还可能由跟腱炎、感染、骨折等原因导致。
如果足底疼痛持续不缓解，建议及时前往骨科就医，由专业医生进行检查和治疗。医生可能会建议患者进行X光或MRI（核磁共振）等影像学检查，以确定疼痛的具体原因，并根据诊断结果提供相应的治疗建议。