吃他达拉非时不建议喝红牛。他达拉非是一种治疗勃起功能障碍的药物，其主要作用可以扩张阴茎背动脉，增加阴茎的充血，在性刺激下生效。而红牛是含有咖啡因的饮料，具有提神醒脑、补充能量的功效。同时饮用红牛等含咖啡因的饮料和他达拉非可能会影响药效、增加副作用风险。
1、影响药效：红牛中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可以刺激大脑和身体的活跃性。这种兴奋作用可能会干扰他达拉非在体内的吸收和代谢过程，从而影响其药效。他达拉非需要一定的时间才能在体内达到稳定的浓度并发挥治疗作用，而咖啡因的干扰可能会降低药物的有效浓度，导致治疗效果减弱。
2、增加副作用风险：他达拉非的常见副作用包括头痛、面部潮红、消化不良等，而同时饮用红牛可能会加重这些副作用。此外，两者同时饮用还可能导致心率加快、血压升高，增加心血管疾病的风险。
综上所述，建议在服用他达拉非期间避免饮用红牛等含咖啡因的饮料，以确保药物的有效性和安全性。当然，具体用药和饮食建议，还应遵循专业医师的指导。