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李海松
李海松   主任医师   教授   博士生导师
男科   主任
国家重点学科
北京中医药大学东直门医院
顶级三甲医院

久坐对男性性功能的影响,主要体现在影响阴茎的勃起功能。

1、久坐会压迫前列腺,容易导致前列腺炎。

2、由于久坐,导致盆底肌肉的锻炼机会减少,可能会影响阴茎勃起功能。

3、久坐不运动,可能会造成体内雄激素水平下降,从而影响阴茎的勃起功能。

4、由于久坐,长期不运动,可能会导致血管机能退化,直接影响阴茎的勃起功能。

因此,男性日常应适度运动,如适当做提肛运动,久坐一段时间后起身活动等,对维持正常性功能有积极作用。

发布时间:2026-03-06
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室