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甲亢禁止食物一览表

邹本良
邹本良   主任医师   硕士生导师
内分泌科   副主任
中国中医科学院西苑医院
顶级三甲医院

甲亢患者通常禁止食用高碘食物、辛辣刺激性食物、刺激性饮品和巧克力、高纤维素食物、易导致甲状腺肿的食物等。

1、高碘食物:甲亢患者应尽量避免食用含碘量高的食物,因为碘是合成甲状腺激素的原料,摄入高碘食物可能会加重甲亢的病情。这些食物包括海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、深海鱼、虾类、墨鱼等。

2、辛辣刺激性食物:如辣椒、生姜、大蒜、花椒、大葱等,这些食物可能会刺激甲状腺,加重甲亢的病情。

3、刺激性饮品和巧克力:包括咖啡、浓茶、酒类等,这些饮品和巧克力中含有较多的咖啡因,可能会导致患者精神亢奋,心跳加快,从而加重甲亢的病情。

4、高纤维素食物:如燕麦、韭菜等,因为甲亢患者胃肠功能紊乱,食用此类食物可能会加重腹泻等不适症状,导致排便次数增加。

5、易导致甲状腺肿的食物:如卷心菜、甘蓝等,这些食物中含有一些有机氰化物、硫脲类物质,可能会对甲状腺造成不良影响。

甲亢患者应多吃富含维生素和矿物质的食物,如花生、瓜子、腰果、杏仁等坚果类食物,以及肝脏、心脏等动物内脏。同时,多吃牛奶、豆制品等富含钙质的食物,有助于维持甲状腺功能正常。此外,注意饮食卫生,避免暴饮暴食,保持饮食规律。

发布时间:2024-04-29 17:48
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