肾虚包括肾气不足，而肾气不足只是肾虚的一种类型。肾虚包括肾气虚、肾阴虚、肾精亏以及肾阳虚，是所有肾的亏虚的总称。而肾气不足是肾虚的一种类型，又可称为肾气虚。故肾气不足和肾虚的区别在于，肾虚包括肾气不足，肾气不足是肾虚的一个类型。