脾胃虚寒的患者应避免食用生冷、油腻、辛辣、刺激性等食物，以及苦寒、滋腻的药物。
一、不宜食用的食物
1、生冷的食物：通常包括冷饮、冰水、雪糕、冰淇淋等温度偏低的食物，以及生的黄瓜、苦瓜、生菜、西瓜、梨、枇杷、螃蟹、蛤蜊、海带等性质寒凉的食物。这些食物往往会损伤脾胃阳气，进而加重脾胃虚寒的病情。
2、油腻的食物：包括肥肉、动物内脏、油炸食品（如炸串、炸鸡、油条、麻花、薯片等）等食物。中医认为，这类油腻的食物性质黏腻，容易阻滞气机，从而影响脾胃的运化功能，因此会导致脾胃虚寒的病情加重。
3、辛辣的食物：如烹调时加入较多辣椒、麻椒、生姜、大蒜等调料的食物。这类食物可影响脾胃功能，因此会加重脾胃虚寒的病情。但遵医嘱使用含有蜀椒、生姜的中药方剂，则会起到温补脾胃的作用。
4、刺激性食物：如大量饮酒、饮咖啡、喝饮料、饮浓茶等，也可影响脾胃功能，进而加重病情。
5、其他：过于坚硬、粗糙、黏腻等不易消化的食物，也不宜食用，以免增加脾胃负担、进而导致病情加重。
二、不宜使用的药物
1、性味苦寒的药物：如大黄、黄连、黄柏、黄芩、冰片等中药，黄连解毒汤、龙胆泻肝汤、犀角地黄汤、牛黄解毒丸、安宫牛黄丸、冰硼散等方剂或中成药。如果误用或长期、过量使用，都可损伤脾胃阳气，进而加重脾胃虚寒的病情。
2、性味滋腻的药物：如阿胶、熟地黄、龟板胶、鹿角胶、何首乌等中药，六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等方剂或中成药。如果误用或长期、过量使用，都可阻碍脾胃气机，进而影响脾胃功能，致使脾胃虚寒的病情加重。
综上所述，建议脾胃虚寒患者在医生指导下进行饮食和药物调理，同时注意养成定时定量进食、少食多餐，多吃有营养、易消化的食物，规律作息、调畅情志、适量运动、注意保暖等，有利于促进病情恢复。