脾胃虚寒患者适宜食用有营养、易消化的食物，并可适量食用具有温补作用的食物，必要时需遵医嘱使用药物。
1、有营养、易消化的食物：脾胃虚寒的患者应保证营养充足、比例均衡、食物种类丰富，食物以温热、细、软、烂、清淡为宜，烹调方式以蒸、煮、炖为宜。纠正偏食、挑食、贪凉喜冷等不良饮食习惯，避免食用生冷、辛辣、煎炸、油腻、坚硬、有刺激性等不易消化的食物。
2、具有温补作用的食物：脾胃虚寒的患者可在医生指导下适量食用南瓜、红糖、莲子、桂圆、牛肉、羊肉，以及白扁豆、栗子、核桃、鸡肉、豆制品、鳝鱼、河虾等具有温补作用的食物，如山药莲子红枣粥、桂圆莲子羹、牛肉炖山药、参芪牛肉煲、羊肉烧胡萝卜、当归生姜羊肉汤等。
3、其他：对于病情严重的患者，通常需由中医师辨证论治，从而遵医嘱使用理中丸、小建中汤、大建中汤等中药方剂，或使用附子理中丸、小建中颗粒、温胃舒胶囊等中成药。或由西医师明确诊断，进而在医生指导下进行针对性治疗。
值得注意的是，脾胃虚寒的患者还应养成良好的饮食习惯，如定时定量就餐、少食多餐，避免暴饮暴食或饥饱不调等。同时，注意调畅情志、规律作息、适量运动等生活管理。