小孩子脾胃不好,通常需在医生指导下进行饮食调理、生活调理、专科治疗等综合调理。
一、饮食调理
1、养成良好的饮食习惯:患儿需养成定时、定量、规律进食的习惯,同时保证营养充足、比例均衡、食物种类丰富,并注意食物应以细、软、烂、碎等容易消化者为宜,有助于促进脾胃功能恢复。
2、避免不良的饮食习惯:患儿需纠正暴饮暴食、长期饥饿、饥饱不调、偏食、挑食、进食时玩耍或哭闹等不良饮食习惯,并避免食用辛辣、油腻、煎烤、甜腻、坚硬、生冷等不易消化的食物,以减少饮食不当而对脾胃功能的不利影响。
3、药膳调理:患儿也可在医生指导下适量食用具有调补脾胃功效的食物,如小米南瓜粥、山药芡实粥、姜枣茶、薏苡红豆羹、山药莲子鸡汤、沙参玉竹猪骨汤、莲藕山药排骨汤等。
二、生活调理
1、规律作息:患儿应养成合理的作息习惯,从而保证充足的休息和睡眠,避免贪玩、疲劳、睡眠不足等,既有助于脾胃功能恢复,也能促进患儿生长发育。
2、调畅情志:家长应为患儿营造舒适、愉快的生活环境,多给予陪伴、关心、鼓励等,避免强迫进食、过度训斥等,从而使患儿保持积极乐观的心态。
3、适量运动:患儿应根据自身情况适量运动,如散步、慢跑、与其他儿童游戏等。但应避免运动过量或过于剧烈,以免造成病情加重。
4、注意保暖:患儿需注意随气候变化而增减衣物,避免受凉、淋雨等,以免因外邪侵袭而加重脾胃功能损伤。
三、专科治疗
1、中医治疗:患儿可由专科医生根据具体病情进行辨证论治,以采取恰当的治疗。常用治疗方法包括药物治疗、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗、捏脊治疗、热熨治疗、熏洗治疗等。
2、西医治疗:部分患儿可能需要配合医生寻找西医病因,从而明确诊断,进而开展针对性治疗。
综上所述,建议可能存在脾胃不好的患儿及时就医,由专科医生明确诊断,并根据病情制定治疗和调理方案。家长不宜自行判断或听信偏方,以免因治疗不当而造成病情延误或加重,进而给患儿的健康和生长发育造成不利影响。