常规服用健胃消食片的副作用较小，目前还没有发现明显不良反应，偶尔一次吃多了也不会对身体造成大的伤害，不用过分担心。但是长期服用可能导致胃酸分泌过多，继而影响胃正常的消化、吸收功能，还可能加重对胃黏膜的损害。所以不要长期或者大量使用本品。如果是经常出现消化不良，可能就要考虑是不是出现了肠胃疾病，建议及时到医院进行肠胃镜的检查，以便及时进行治疗。
患者通常可以根据自己的症状，自行购买使用健胃消食片。用药前，应仔细阅读说明书，了解药物的禁忌、注意事项等，并按照说明书使用。如果自行用药3天，症状仍没有缓解，可能是药物不适合您，请及时到医院就诊，避免耽误治疗。如果是在医师指导下服用本品，则遵照医嘱用药就可以。
消化不良的患者平时要注意规律饮食，不暴饮暴食，并且尽量多吃一些比较容易消化的食物，以及水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，避免过多地摄入难以消化的食物比如肉类。还要适当运动，以提高身体素质和肠胃功能。