强肾灸对于肾虚引起的各种症状，比如怕冷体虚、腰膝酸软、白发脱发、神疲乏力、心烦失眠、阳痿、早泄等，有一定的缓解作用，但由于个人差异性，治疗效果会有所不同。使用期间，需要注意观察自己的身体状况，如果症状加重或者出现其他不适，需要暂停使用，必要时应咨询医师或者到医院就诊。
本品由自动发热体和热熔药膏组成，通过发热体和药物对穴位进行敷灸，热源促进药物透过皮肤吸收，激发人体穴位和经络，而产生调节作用。但其通常只是作为对症治疗手段，要想彻底根治某些病症，通常还需要联合使用中药或者西药口服药等。建议及时到医院检查，以明确具体病因后再综合用药治疗，避免长期自行用药而耽误病情。
强肾灸为外用穴位贴，不可以口服，也不可以用于皮肤破损处。孕妇也应避免使用。如果贴敷部位起泡（古称“瘢痕灸”），可在医生指导下购买适合的抗菌药膏，然后用消毒针挑破，放出积液，涂擦抗菌药膏即可自愈，伤口完全恢复后可以继续使用本品，如果自己不会处理可以到医院就诊。
日常生活中需要注意调整作息，不熬夜，保证充足睡眠，适当运动，提高个人免疫力，并且要注意节制房事，不纵欲，不频繁手淫等。中医认为黑色食物入肾，可以起到补肾强肾的作用，所以可以适当的多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带等，以上方式方法也有助于缓解肾虚。