年轻人之所以会出现窦性心动过速，可能是由于不良饮食习惯、体力活动、精神因素等非疾病因素引起的，也可能是由于发热、甲状腺功能亢进症、贫血等疾病因素导致的。
一、非疾病因素
- 1、不良饮食习惯：大量饮用咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品，咖啡因可刺激交感神经，使其释放去甲肾上腺素等激素，从而导致心跳加快，引发窦性心动过速。
- 2、体力活动：剧烈运动时，身体对氧气和能量需求大幅增加，心脏加快跳动以满足需求，增加心脏输出量。运动强度越大，心跳加快越明显，运动后可能出现窦性心动过速。
- 3、精神因素：长期处于焦虑、紧张、激动、恐惧等情绪下，交感神经兴奋，释放肾上腺素等激素，作用于心脏使心跳加速，从而引起窦性心动过速。
- 4、其他：吸烟、饮酒过量时，尼古丁和酒精及其代谢产物对心血管系统产生刺激，使心跳加快。睡眠不足导致交感神经兴奋性增加，也可能引发窦性心动过速。
二、疾病因素
- 1、发热：体温每升高1℃，心率大约会增加10～15次/分钟。这是因为发热时，身体代谢加快，产热增加，为了维持体温平衡和满足代谢需求，心脏需要加快跳动，以增加血液循环，促进散热和营养物质的运输。
- 2、甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多，会加速机体新陈代谢，使交感神经兴奋性增高，导致心脏收缩力增强、心跳加快，进而出现窦性心动过速。患者可能还会伴有多汗、手抖、心慌、烦躁等症状。
- 3、贫血：由于血液中红细胞或血红蛋白减少，导致氧气输送能力下降，身体各组织器官处于缺氧状态。为了满足组织的氧气需求，心脏会加快跳动，增加心脏输出量，从而导致窦性心动过速。严重贫血时，心跳加快会更加明显，患者可能会出现头晕、乏力、心慌等症状。
- 4、其他：如心肌炎、心肌缺血等疾病也可能导致窦性心动过速。
需要注意的是，如果年轻人经常出现不明原因的窦性心动过速，或者伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行详细的检查，如心电图、心脏超声、甲状腺功能、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
