口腔一破就溃疡是不正常的，这种情况通常属于创伤性口腔溃疡，是由于物理因素、化学因素或冷热刺激造成的口腔黏膜损害。
1、物理因素：物理因素是导致创伤性口腔溃疡的主要原因之一。这包括因不慎咬伤、硬物划伤、牙刷刷伤等造成的口腔黏膜破损。这些物理性损伤会破坏口腔黏膜的完整性，进而引发溃疡。
2、化学因素：化学因素也可能导致创伤性口腔溃疡。某些化学物质，如强酸、强碱或某些具有刺激性的药物，如果不慎接触到口腔黏膜，可能会造成化学性灼伤，进而形成溃疡。
3、冷热刺激：冷热刺激也是导致创伤性口腔溃疡的因素之一。过冷或过热的食物和饮料可能会刺激口腔黏膜，导致局部血液循环障碍或组织损伤，从而引发溃疡。
需要注意的是，虽然创伤性口腔溃疡多数情况下能够自行愈合，但如果溃疡频繁发生、持续时间较长、症状严重或伴有其他异常症状，如剧烈疼痛、出血、肿胀等，应及时就医进行专业的诊断和治疗。