适合慢性咽炎喝的茶主要有罗汉果茶、胖大海茶、金银花茶、麦冬玄参茶等。
1、罗汉果茶：罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，有清肺利咽的功效，对于慢性咽炎引起的咽痛、咽干等症状有较好的缓解作用。可将罗汉果掰碎，取适量用开水冲泡，代茶饮。
2、胖大海茶：胖大海味甘，性寒，归肺、大肠经，能清肺化痰、利咽开音，可缓解慢性咽炎患者的咽喉疼痛、声音嘶哑、咽干等症状。取1~2颗胖大海，用沸水冲泡，不宜长期大量饮用，以免损伤脾胃。
3、金银花茶：金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用，适合慢性咽炎伴有咽部红肿、疼痛、燥热者。取金银花5~10克，用沸水冲泡，可加入适量冰糖调味。
4、麦冬玄参茶：麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，能养阴生津、润肺清心；玄参味甘、苦、咸，性寒，归肺、胃、肾经，有清热凉血、滋阴降火、解毒散结的功效。将麦冬和玄参各取适量，用开水冲泡后饮用，可滋阴润燥、清热利咽，适合虚火上炎导致的慢性咽炎。
5、其他：橄榄海蜜茶、桔梗甘草茶、柠檬蜂蜜茶、梨皮陈皮茶等，也可选择饮用。
需要提醒的是，茶饮只能起到辅助治疗的作用，不能替代药物治疗。如果症状较为严重或持续不缓解，患者还是应及时就医，在医生的指导下进行规范的治疗。