慢性湿疹患者的注意事项主要包括合理饮食、规律作息、保持皮肤清洁、穿着合适衣物、适当锻炼、放松心情及遵医嘱用药等。
1、合理饮食：慢性湿疹患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。建议多食用新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素和矿物质，增强免疫力。同时，保持饮食均衡，适量摄入蛋白质，有助于皮肤的修复和再生。
2、规律作息：保证充足的睡眠，每晚尽量在11点前入睡，每天睡眠7-8小时，有助于维持身体的内分泌平衡和免疫系统的正常功能，对湿疹的恢复有益。
3、保持皮肤清洁：选择温和、无刺激性的沐浴产品，避免使用强碱性肥皂，洗澡水温不宜过高，控制在32℃-37℃为宜，洗澡时间不宜过长，5-10分钟为佳，以免破坏皮肤的屏障功能。
4、穿着合适衣物：尽量选择宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免穿化纤、羊毛等材质的衣服，防止衣物与皮肤摩擦加重症状，同时要勤换洗衣物，保持皮肤清洁干燥。
5、适当锻炼：可进行一些适度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等，能增强体质，提高身体的免疫力，但要注意运动后及时清洁皮肤，避免汗液刺激皮肤加重湿疹。
6、放松心情：精神压力是慢性湿疹的重要诱发和加重因素之一，患者可通过听音乐、看电影、与朋友聊天、参加户外活动等方式缓解压力，调节情绪，保持积极乐观的心态。
7、遵医嘱用药：按照医生的建议按时、按量使用外用药物和口服药物，不要自行增减药量或停药，以免影响治疗效果或导致病情反复。
值得强调的是，慢性湿疹的治疗是一个长期且需要耐心的过程。患者应积极配合医生的治疗方案，同时做好日常生活中的各项注意事项，以促进湿疹的早日康复。
