神经性头痛的按摩治疗方法主要包括头部按摩、颈部按摩、耳廓按摩等，旨在促进血液循环，缓解紧张和压力，从而减轻头痛症状。
1、头部按摩：选择合适的精油或无刺激性的按摩膏，在前额、太阳穴等部位进行轻柔旋转按压，有助于促进血液循环，缓解紧张性头痛。
2、颈部按摩：使用温和的按摩手法，如揉捏、推拿等，作用于颈椎两侧及肩部周围，每次持续5-10分钟，可改善颈部肌肉僵硬和紧张状态，减少因颈部不适引起的放射性头痛。
3、耳廓按摩：用手指轻轻揉搓耳朵内外及耳垂周围，每日数次，每次持续数分钟至数十分钟不等。耳廓上的穴位对应身体各器官，按摩可刺激这些穴位，调节内分泌系统功能，达到镇静止痛的效果。
需要注意的是，按摩并不能根治神经性头痛，对于症状严重的患者，建议及时就医寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防和治疗神经性头痛的重要措施。