高血糖通常不会直接引起牙龈肿痛，但高血糖环境有利于细菌存活，可能诱发口腔炎症，进而导致牙龈肿痛。针对这种情况，需从控制血糖、缓解牙龈炎症两方面综合处理。
1、控制血糖：患者应按时按量服用降糖药物或注射胰岛素，不可自行增减药量。同时，调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。此外，适度运动也有助于提高身体对胰岛素的敏感性，促进血糖稳定，为口腔健康创造良好基础。
2、缓解牙龈炎症：每天早晚坚持正确刷牙，每次不少于3分钟，确保牙齿各面及牙龈边缘得到彻底清洁。饭后及时使用牙线或冲牙器清理牙缝间的食物残渣，防止细菌滋生。若牙龈肿痛明显，可用淡盐水漱口，起到一定杀菌消炎作用。必要时，在医生指导下使用具有抗菌消炎作用的漱口水或局部涂抹药物，以缓解炎症，减轻肿痛症状。
需要注意的是，建议定期进行口腔检查，及时发现并处理龋齿、牙周病等问题。日常应注意观察牙龈状态，如出现红肿、出血或疼痛，切勿自行用药，需结合血糖监测结果，在医生指导下制定综合治疗方案，避免延误病情导致更严重的并发症。