女性自汗的原因较为复杂，主要包括气虚、阳虚、气分热盛、湿热蕴结等。自汗是指白天不因外界因素（如劳动、运动、炎热、衣着过暖及服用发汗药等）的影响而汗出过多、动则加剧的异常汗出症状。
1、气虚：中医认为，气具有固摄津液的作用。若女性本身气虚，或者久病耗气，导致气不足，气的固摄作用就会减退，无法固摄津液，进而出现自汗的现象。这类女性汗出后怕风，还可能伴有神疲乏力、少气懒言、容易感冒等症状。
2、阳虚：若女性素体阳虚，或者房劳过度、嗜食寒凉食物，或者久病伤阳，都可能导致阳气亏虚。阳气不足，便无法固护肌表，体表毛孔（即玄府）会变得疏松不紧密，津液则容易外泄，进而出现自汗症状。除自汗外，这类女性通常还会表现出畏寒怕冷、口淡不渴或喜热饮、小便清长、大便稀薄等症状。
3、气分热盛：若女性外感暑热、风热，或者外感风寒入里化热，或者过食辛辣炙烤食物，都可能导致火热内生，里热炽盛，蒸迫津液外泄而自汗。这类女性汗出频繁，汗量较多，还可能伴有高热恶热、面红目赤、口渴喜冷饮、烦躁等症状。
4、湿热蕴结：如果女性感受了外界的湿热邪气，或者因饮食不节，导致湿热内生，则湿热之邪可相互交蒸，逼迫津液外泄，进而出现自汗。这类女性汗出绵绵不止，以头颈部为甚，还可能伴有身体困重、口腻、口苦、纳呆、小便黄赤、大便黏滞不爽等症状。
对于出现自汗症状的女性，建议及时到正规医院的中医科就诊，由专科医生进行辨证诊断和治疗。
