白癜风是一种色素脱失性皮肤病，其控制与治疗需要综合考虑多个方面。
1、药物治疗：患者可以在医生指导下使用外用药物，如丁酸氢化可的松软膏、戊酸倍他米松、吡美莫司乳膏、卡泊三醇软膏等，这些药物有助于恢复皮肤颜色。口服药物如补骨脂素、维生素B族等，也能从内部调理身体，辅助治疗。
2、光疗：使用NB-UVB和308mm准分子光或激光进行光疗，能有效促进黑素细胞的生成，帮助恢复皮肤颜色。但光疗需适度，避免过度照射导致皮肤损伤。
3、手术治疗：对于处于静止期的白癜风患者，可以考虑手术治疗，如自体表皮移植术、微小皮片移植术等。这些手术方法能将健康的皮肤或黑素细胞移植到白斑处，达到恢复皮肤颜色的目的。
4、生活方式调整：保持健康的生活习惯和饮食习惯，如戒烟戒酒、保持充足的睡眠、避免熬夜等。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、水果蔬菜等，增强自身抵抗力。
5、心理治疗：白癜风患者往往心理压力大，因此心理治疗也很重要。可以采用认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助患者调整心态，减轻压力。
综上所述，控制白癜风需要综合运用药物治疗、光疗、手术治疗、生活方式调整和心理治疗等多种方法。患者应在医生指导下进行个性化治疗，并保持良好的生活习惯和心态，以有效控制白癜风的发展。