性功能勃起障碍，即勃起功能障碍（ED）。患者可以在医生指导下采取生活方式调整、饮食调整、心理调适、药物治疗以及手术治疗来改善症状，从而提高性功能。
1、生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于调节身体机能。适当增加体育锻炼，如散步、慢跑等，可增强体质，改善血液循环，对缓解勃起功能障碍有积极作用。同时，应戒烟限酒，因为烟酒会损害血管健康，影响阴茎海绵体的血液供应。
2、饮食调整：建议摄入富含锌、维生素E等营养素的食物，如坚果、海鲜等，这些营养素对维持性功能有益。多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，保持饮食均衡。避免过多食用高脂肪、高糖食物，以免加重肥胖和心血管疾病风险，间接影响勃起功能。
3、心理调适：患者需学会缓解压力，可通过冥想、深呼吸等方式放松身心。夫妻之间应加强沟通，避免因性问题产生心理负担。必要时可寻求心理咨询师帮助，通过专业的心理疏导改善心理状态，从而缓解症状。
4、药物治疗：在医生指导下，可使用他达拉非和西地那非等药物，这些药物能够增强勃起功能、延长勃起时间，从而改善勃起功能障碍症状。需要注意的是，药物治疗属于辅助手段，无法从根本上解决病因，且应警惕药物依赖问题。
5、手术治疗：对于药物治疗无效的重度器质性勃起功能障碍患者，可考虑阴茎假体置入术等手术治疗。
需要注意的是，患者应根据自身情况，在医生指导下选择最适合自己的治疗方案。治疗期间需定期复诊，评估疗效并调整方案。同时，保持积极心态、改善生活习惯是治疗的基础，与伴侣的沟通与支持也至关重要。
