当水痘长在脸上时，通过日常护理、药物治疗、饮食与生活习惯的调整等措施，可以有效减少留疤的风险。
一、日常护理
- 1、避免搔抓：搔抓是导致水痘留疤的主要原因之一，因为搔抓可能破坏水痘疱疹，引发感染，从而增加留疤的风险。患者应尽量控制不挠抓脸上的水痘，如果瘙痒难耐，可以在医生指导下涂抹止痒药膏来缓解。
- 2、保持皮肤清洁：定期用温水和温和的清洁剂清洗面部，确保双手清洁，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。清洁时要轻柔，避免摩擦水痘疱疹，以防破溃感染。
- 3、避免日晒：愈合中的皮肤对紫外线敏感，容易导致色素沉着加重，甚至引发疤痕增生。外出时应使用防晒霜，或戴帽子遮挡面部，减少紫外线对皮肤的伤害。
二、药物治疗
- 1、抗病毒药物：在水痘发病早期，遵医嘱使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、更昔洛韦等，可以有效缩短病程，减少并发症的发生。
- 2、止痒药膏：涂抹炉甘石洗剂等止痒药膏，可以减轻水痘引起的瘙痒感，减少因搔抓而导致的疤痕形成风险。
- 3、抗生素软膏：如果水痘疱疹破裂，可外用抗生素软膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏等，以预防感染，降低留疤风险。
- 4、促进皮肤修复的药膏：水痘消退后，可以使用抗疤痕软膏，如多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等，这些药膏有助于促进皮肤修复，预防疤痕的出现。
三、饮食与生活习惯
- 1、饮食调整：保持饮食清淡，多摄入富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重皮肤的炎症反应，不利于疤痕的愈合。
- 2、充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体的恢复和皮肤的修复。
如果水痘病情严重，伴有高热、头痛、呕吐等症状，或水痘破溃后红肿、疼痛加剧、发热不退，可能是发生了继发感染。此时应及时就医，接受专业治疗，以防止感染扩散和留下疤痕。如果水痘痊愈后脸上仍留下了疤痕，可以在医生的指导下使用一些祛疤产品或采用激光等美容方法进行修复。
