孕妇可以在专业医生的指导下适量喝陈皮水。
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,可改善脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。现代药理学研究发现,本品还具有调节胃肠功能、促进消化液分泌等作用。因此,若孕妇出现恶心呕吐、食欲不振、消化不良等问题,则可以考虑使用陈皮煮水喝,但需注意控制饮用量和饮用时长,以防因过量或长期饮用陈皮水而耗阴助热、诱发子宫平滑肌兴奋,增加流产或者早产的风险。
总而言之,孕妇不能把陈皮水当日常保健饮料。若确需使用,则必须保证“孕周>3个月、症状明确、医师许可、剂量最小、时间最短”五要素同时具备,并全程监测身体反应。而且,优先选用道地产区(如广东新会)的陈皮,色泽自然、香气浓郁,避免购买硫磺熏制或含添加剂的产品,以防有害物质残留。


