不适合吃鱼腥草的人群，包括虚寒证者、阴性疮疡者、过敏体质者以及肝功能异常者。
1、虚寒证者：鱼腥草性微寒，具有清热解毒的作用，主要适用于热毒壅盛、湿热内蕴的实证。而虚寒证患者本身阳气不足、阴寒内盛，如果食用鱼腥草，则会进一步损伤阳气，加重寒性症状，可能导致腹痛、腹泻、食欲不振等不适。
2、阴性疮疡者：阴性疮疡大多因虚致病，表现为起病缓、脓未成难消、既成难溃、溃后不易收口、病程长，全身多伴有虚证、寒证、里证的正虚表现。
3、过敏体质者：鱼腥草含有多种致敏成分，过敏体质者服用后容易引发多种过敏症状，对身体健康不利。
4、肝功能异常者：鱼腥草本身含有微毒成分，其解毒和代谢主要依赖肝脏功能。肝功能异常者食用后可能会进一步加重肝脏的负担，甚至诱发或加剧肝损伤。
需要提醒的是，健康人群也不宜长期、过量食用鱼腥草，若食后出现恶心、头晕等不适症状，则应立即停用并就医。此外，服用鱼腥草期间需忌食生冷食物，以免加重寒性。