天麻一次吃多少克合适不能一概而论，具体应根据用药方式、病情严重程度、体质等因素而确定。
天麻为兰科植物天麻的干燥块茎，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，常用于治疗小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风、头痛眩晕、手足不遂、肢体麻木、风湿痹痛等病症。临床上一般将本品与钩藤、川芎等中药配伍应用，进行煎煮后内服，此时常规剂量为3~10g；此外，本品还可研末冲服（常规剂量为1~1.5g），或者制成丸、散剂服用。
此外，天麻的具体用量会根据病情轻重进行调整。对于急性、重症患者，如癫痫持续发作、剧烈头痛等，中医师可能会在安全范围内适当提高剂量，以期快速控制症状；而对于慢性、轻症患者，如轻度眩晕、间歇性头痛等，则可能会采用较低剂量进行长期调理，避免药物过量。
需要提醒的是，不同体质、年龄的人群对于天麻的耐受性和反应差异较大，这也会影响天麻的用量。因此，患者务必由专业中医师确定证型后判断能否使用天麻，并严格遵循中医师处方规定的用药剂量和疗程，以防影响治疗效果甚至引发不良反应。