灵芝和葛根能一起泡水喝。二者药性无冲突,且搭配饮用可在功效上形成互补,适合日常调理。
灵芝性平,味甘,归心、肺、肝、肾经。功能补气安神、止咳平喘,适用于气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠多梦、惊悸怔忡,以及肺虚咳喘、虚劳短气等证。葛根性凉,味甘、辛,归脾、胃、肺经。功能解肌退热、生津止渴、升阳止泻,适用于外感发热头痛、热病口渴、消渴、泄泻等证。
二者泡水饮用,药性不相悖,并可协同发挥益气生津、安神润燥、升清养窍之功。对于气阴不足所致的神疲乏力、气短懒言、口干舌燥、心烦失眠、夜寐不安,以及清阳不升、气血不足所致的头晕目眩等,有一定的辅助调理作用。
需要提醒的是,灵芝和葛根泡水仅能起到辅助调理作用,不能替代专业治疗。若有明显病症,应及时就医诊治。


