山楂加陈皮泡水喝有消食化积、燥湿化痰、调节血脂的功效。
1、消食化积:山楂味酸、甘,性微温,主要归脾、胃经,能够消食化积、健脾开胃,尤其擅长化解因食用过多油腻肉食而导致的积滞。陈皮性温,味辛、苦,归脾、肺经,能理气健脾,促进脾胃的运化功能。将山楂与陈皮一同泡水饮用,有助于消食化积,对于因饮食不节(特别是过食油腻后)引起的脘腹胀满、嗳气等问题有较好的缓解作用。
2、燥湿化痰:陈皮具有燥湿化痰的功效;山楂虽以消食为主,但能行气,辅助气机通畅,进而有助于湿浊的排出。将山楂与陈皮一同泡水饮用,对于体内湿气偏重、痰湿内生,表现为痰多、身体沉重等症状的人群有益。
3、调节血脂:在中医理论中,山楂具有化浊降脂的作用。现代药理研究也表明,山楂有助于降低血脂。同时,陈皮也被发现含有对脂质代谢有益的活性成分。因此,日常适量饮用山楂与陈皮泡的水,对血脂偏高的人群可起到一定的辅助保健作用。
需要提醒的是,山楂加陈皮泡水属于保健茶饮,并不能替代药物。若出现严重症状,建议及时就医,并遵循医生的专业治疗建议。


