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陈皮山药煮水喝的功效

李培红
李培红   主任药师   硕士生导师
药学部   主任
中国中医科学院西苑医院
顶级三甲医院

陈皮山药煮水具有健脾益胃、祛湿化痰的功效。

1、健脾益胃:陈皮归脾、胃经,具有理气健脾的功效;山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,能补脾养胃,滋养脾胃之气。二者搭配煮水,陈皮理气有助于山药补而不滞,使脾胃的运化功能更加顺畅;山药则能增强脾胃的功能,二者共同起到健脾益胃的效果,可改善脾胃虚弱、食欲不振、腹胀、腹痛等消化系统问题。

2、祛湿化痰:陈皮苦温,长于燥湿化痰;山药善于补益脾气,能增强脾运化水湿的能力,从根源上减少水湿的产生。二者一同煮水,可祛湿化痰,对于脾虚有湿之大便稀溏、身体困重等,或痰湿体质有一定的调理效果。

虽然陈皮山药煮水有诸多益处,但中药煮水有效成分有限,不能替代药物治疗疾病。如果身体出现明显不适,应及时就医。此外,对陈皮或山药过敏者禁用。

合理用药提示

1、对于需要中药治疗的患者,应在正规中医医院就诊,经专业中医医生辨证后,开具个性化的中药处方。切勿盲目套用他人的处方,不要轻信民间偏方。

2、选择正规医院、中医药店或信誉良好的大型医药企业(如华润)购买中药,以确保药材来源可靠,符合国家质量标准,保障药品纯正有效。

发布时间:2025-12-31
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室