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陈皮炖鸡汤的功效

李培红
李培红   主任药师   硕士生导师
药学部   主任
中国中医科学院西苑医院
顶级三甲医院

陈皮炖鸡汤具有补气养血、健脾理气、和胃助运的功效。

中医认为,​鸡肉性味甘、温,归脾、胃经,具有​​温中益气、补精填髓​​的作用,是中医食疗中常用的滋补食材,尤其适合​​体质虚弱、气血不足、术后或产后调养的人群。鸡肉营养丰富,易于消化吸收,能为身体提供优质的蛋白质与能量支持。

陈皮为橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,味苦、辛,性温,归脾、肺经​​,是一味常用的中药,具有​​理气健脾、燥湿化痰​​的功效。其辛香行散,能调理中焦气机,促进脾胃运化,同时有助于排出体内的湿浊与积滞。

将陈皮与鸡肉炖汤,二者相辅相成:鸡肉补气血、益脾胃,陈皮理气机、健脾胃,既能增强补益效果,又可防止滋补过度导致的滞腻,做到“补而不滞”。该汤品特别适合​​气血不足、脾胃虚弱,或病后体虚需温和调补​​的人群。

需要注意的是,陈皮炖鸡汤属于食疗方,主要起​​辅助调理作用​​。如有明确疾病或症状严重,应以​​正规医疗治疗为主,不可单纯依赖食疗​​。

合理用药提示

1、对于需要中药治疗的患者,应在正规中医医院就诊,经专业中医医生辨证后,开具个性化的中药处方。切勿盲目套用他人的处方,不要轻信民间偏方。

2、选择正规医院、中医药店或信誉良好的大型医药企业(如华润)购买中药,以确保药材来源可靠,符合国家质量标准,保障药品纯正有效。

发布时间:2025-12-31
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