陈皮加橄榄泡水喝具有清肺利咽、化痰止咳,生津止渴、理气健脾的功效。
1、清肺利咽、化痰止咳:橄榄性平,味甘、酸,入肺、胃经,具有清肺利咽的功效,对于咽喉肿痛、咳嗽痰血有缓解作用。陈皮性温,味辛、苦,归脾、肺经,能燥湿化痰。二者搭配泡水,对于因肺热或肺燥引起的咽喉干痛、咳嗽伴有黏痰等症状有辅助改善作用。
2、生津止渴、理气健脾:橄榄味甘酸,能生津止渴,缓解口干、烦渴。陈皮则理气健脾,能疏解中焦气机,改善因脾胃气滞所致的食欲不振、脘腹胀满。在夏季或干燥季节,此茶饮不仅能解渴,还能帮助改善因天气或消化不良导致的胃口不佳,达到生津与运脾的双重目的。
需要提醒的是,陈皮加橄榄泡水的性味相对平和,多数人都可饮用。但胃酸过多者应适量饮用,因橄榄味酸可能带来轻微刺激;对橄榄或陈皮过敏者禁用。此外,陈皮和橄榄泡水的效用有限。若咽喉肿痛严重、咳嗽持续不缓解等,需及时就医,不可依赖茶饮调理。


