哺乳期在特定情况下可以饮用陈皮水，但必须结合个人身体状况进行判断，并遵循适度原则。
陈皮药性温和，主要作用于脾、肺二经。在常规用量下（例如每日取3至5克泡水），其有效成分通常不会大量进入乳汁，因此一般不会对婴儿产生明显影响，也不会改变母乳的营养构成，安全性相对可控。
哺乳期女性常需摄入富含营养的食物以促进乳汁分泌，例如排骨、鲫鱼、鸡蛋等。这类饮食若摄入过多，容易加重脾胃负担，引发腹部胀满、食欲下降等问题。此时适量饮用陈皮水，可利用其理气健脾的特性，帮助调畅中焦气机，增强消化功能，从而缓解饱胀不适等症状。
然而，若哺乳期女性本身体质偏热，例如容易上火、出现口腔溃疡、便秘或舌苔发黄等表现，则不建议随意饮用。因为陈皮性温，可能助热生火，加重体内热象。此类人群如有需要，务必先咨询专业中医医生。此外，饮用陈皮水应做到适量，避免长期连续饮用。最好温热服用，以减少对胃肠的刺激，防止引起不适。