哺乳期是否可以吃当归不能一概而论，应由专业医师结合其症状、体质等因素进行综合评估。
哺乳期是指产妇用乳汁喂养婴儿的时期，该期的养生保健对于促进身体恢复、确保乳汁喂养十分重要。虽然传统医学认为“乳汁为气血所化，而源出于胃，实水谷之精华也”，但也不可滥用补品以及肥甘厚腻，以防引起形体肥胖，反而减少乳汁分泌。而且，哺乳期女性食用某些中药（尤其是脂溶性较高者）后，其成分会通过乳汁进入婴儿体内，进而导致婴儿发生不良反应。因此，哺乳期女性应谨慎食用当归等中药材。
当归虽有补血活血的功效，但其含有脂溶性成分如藁本内酯等可通过乳汁传递给婴儿，因此只有当哺乳期女性因气血虚弱出现乳汁不足、头晕乏力、便秘等症状时，才可考虑使用当归制作药膳来食用。而且，当归性温，如果哺乳期女性本身体质偏热，则使用当归可能会加重体内的热象，导致上火等症状。
需要注意的是，目前对于当归在哺乳期使用的安全性研究有限，缺乏足够的数据来确定其对婴儿的长期影响。因此，哺乳期女性在使用当归前，最好咨询医生或药师的意见，以确保安全。