产妇是否可以吃当归，需由专业医师结合产后阶段、体质及恢复情况综合评估后决定。
虽然女性在分娩过程中，由于耗气动血往往造成产后气血大亏，出现面色苍白、乏力懒言、头晕心悸等症状，而当归具有补血活血的功效，可在一定程度上帮助机体补充气血。但是，若产妇的恶露未排净，则不宜食用当归，以防因其活血作用导致恶露增多、淋漓不尽，甚至延长子宫恢复时间。而且，当归性温，若产妇本身属于阴虚火旺体质，或存在湿热内阻的情况，则也不宜食用，以防加重上火、湿热症状，影响机体恢复和乳汁质量。
此外，由于乳汁中的脂肪含量比血浆中的脂肪含量高，故脂溶性较高的药物和分子量较小的药物都能够轻易穿透生物膜进入乳汁，进而传递给婴儿。而当归含有脂溶性成分如藁本内酯等，因此需确认婴儿消化功能正常、无当归过敏或敏感史，才可考虑适当食用。
需要提醒的是，当归不是产妇的“通用补品”，务必在医生的指导下决定是否吃、何时吃、吃多少及如何吃，以确保安全有效。