当归炖鸡具有一定的滋阴补肾、益气补血功效。
当归炖鸡是一种以母鸡和当归为主要原料,搭配姜、葱、料酒、盐、鸡精 等制作而成的药膳。传统医学认为,当归味甘、辛,性温,入肝、心、脾经,核心功效为补血活血;鸡肉味甘,性温,具有温中补脾、滋补血液、补肾益精的功效。因此,当归炖鸡可在一定程度上发挥滋阴补肾、益气补血的作用,适合血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、跌扑损伤等情况者适量食用。
需要提醒的是,当归炖鸡虽为温和药膳,但并非适合所有人群,比如热性体质者、湿热或痰湿体质者、感冒发热者等,特殊人群更应谨慎。而且,即使是适合的人群,也应注意控制食用剂量与频率,不宜天天进补。此外,该药膳仅为辅助调理作用,不能替代药物治疗,若存在明确疾病,需先就医诊治,不可过分依赖药膳。


