当归是补血的，具体可从传统医学和现代医学两个角度加以说明。
1、传统医学角度：当归味甘，性温，入肝、心、脾经。传统医学认为，甘味“能补”，即具有补益的作用，而心主血、肝藏血、脾统血，因此当归长于补血，为补血之圣药，常用于治疗血虚或气血两虚所致的面色无华、眩晕心悸等症状。
2、现代医学角度：现代药理学研究发现，当归含有当归多糖、当归挥发油等成分，不仅能促进骨髓造血功能，升高外周血红细胞、白细胞和血红蛋白含量；还可通过扩张血管、降低血液黏稠度，促进血液运行，间接改善因血虚导致的微循环障碍。
需要提醒的是，虽然当归是中医里“补血”的代表性药材，但并非人人皆适宜，比如湿热中阻者、肺热痰火者、阴虚阳亢者等。而且，本品具有活血的作用，因此孕妇、崩漏经多者应慎用。
1、对于需要使用当归治疗或调理的患者，应在正规中医医院就诊，经专业中医医生辨证后，开具个性化的中药处方。切勿盲目套用他人的处方，不要轻信民间偏方。
2、建议选择正规医院、中医药店或信誉良好的大型医药企业购买当归，以确保药材来源可靠，符合国家质量标准，保障药品纯正有效。
3、详询医生用药指导，包括煎煮技巧、服药时间、剂量及频次等。
4、严格遵医嘱用药，不得擅自更改用药剂量和疗程。
5、为保证用药安全、有效，如果您在使用本品期间需要合用其他药物，请向医生或药师咨询。
6、就诊时需主动告知医生自身特殊生理和疾病状态，由医生根据个体情况评估用药安全性及适用性。
7、妥善保存中药，防潮防霉，保持药品清洁。定期检查药材状态，若出现发霉、虫蛀、变色、异味等情况，应立即丢弃，不可再用，以防服用后损害健康。