肉桂是热性的，且属于“大热”之品，其核心功效与热性直接相关。
1、补火助阳：肉桂归肾经，能补充人体的“命门之火”（即肾阳），是温补肾阳的常用药材。适用于肾阳不足引发的畏寒怕冷、四肢冰凉、腰膝冷痛、小便清长、夜尿频多、阳痿宫冷等问题。
2、散寒止痛：肉桂的大热之性能驱散深入经络、脏腑的寒邪，适用于寒邪内侵引发的脘腹冷痛，寒疝腹痛。
3、温通经脉：中医认为“血得温则行”，肉桂通过温热特性能促进气血运行，帮助改善因寒凝血瘀引起的痛经、闭经，以及肢体麻木、经脉不通等症状。
需特别注意，正因为肉桂是大热之品，阴虚火旺者（表现为口干咽燥、潮热盗汗、头晕耳鸣等）应严格避免使用，否则会加重内热。使用前需判断自身体质与证型，建议在专业中医医生指导下使用，切勿自行盲目服用，避免因用药不当引发上火等不良后果。