总体来讲，产后产妇对症适宜服用益母草，它是产后常用调理药材，主打活血祛瘀、收缩子宫，帮助排净恶露，助力产后身体恢复，若无淤血症状则无需服用，体虚产妇更要谨慎使用。
1、服用好处
益母草能够促进子宫收缩，加快宫腔内淤血与残留物排出，改善恶露排出不畅、颜色暗沉、淋漓不尽等问题，还可缓解产后小腹坠胀、瘀滞疼痛，加快子宫尽快恢复至孕前状态。
2、适宜服用人群
顺产、剖腹产产后，恶露排出不通畅，小腹有冷痛、坠痛的产妇均可使用，是产科常用产后调理药材，适用性较广。
3、禁止服用人群
产后恶露量过大、流血过多者不宜服用，会加重出血。气血严重亏虚、面色苍白、浑身无力、体质虚寒的产妇禁用，易耗伤正气，加重身体虚弱。
4、正确服用方式
顺产产后三天左右开始服用，剖腹产待排气、伤口稳定后再吃，连续服用一周左右即可停药，不可长期不间断服用。其药性偏凉，可搭配红糖一同饮用中和寒性。
5、重要注意事项
服药期间忌食生冷寒凉食物，多卧床休养。处于哺乳期正常按量服用不影响哺乳与宝宝健康，身体出现异常出血及时停服，最好在医师指导下使用。
总而言之，益母草专为产后排瘀促恢复所用，并非滋补佳品，只做短期调理使用。产后调养核心以温补气血为主，症状好转立刻停用，不可自行长期乱吃。