叶酸的药物制剂只有一种——叶酸片，叶酸片又有两种常见规格，分别是5mg和0.4mg。其中，5mg规格叶酸片为处方药，用于治疗叶酸缺乏性疾病，如巨幼红细胞性贫血，具体怎么吃需要由医生决定；0.4mg的叶酸片为双跨药，也就是又有处方药，又有非处方药，它是妊娠期、哺乳期妇女的预防用药，能够预防胎儿先天性神经管畸形，出于安全起见，最好在咨询医生后再使用。
对于服用叶酸的时间没有明确的规定，一天之中任何时间服用叶酸，都不会产生较大的吸收程度的差异，您可以根据自身情况选择方便合适的服药时间。为了药效更好地发挥，最好形成比较规律的服药时间，比如在每天同一时间服药。胃肠功能不好，或对副作用敏感的人群，通常建议在饭后半小时到一小时左右服药，因为叶酸可能对胃部产生刺激作用，影响食欲。
平时建议用温水冲服叶酸，如果有吞咽困难的情况，可以将药物和食物粥或牛奶一起服用，但是不建议和茶水同时服用，因为茶水会影响叶酸的吸收和利用。
服用叶酸期间，需注意均衡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，戒烟戒酒，慎用其他药物。同时注意规律作息，避免劳累、熬夜，保持愉快心情，定期进行复查。
