泽泻具有利尿消肿的功效，这可以从传统医学和现代医学两个角度加以说明。
1、传统医学角度：泽泻味甘、淡，性寒，入肾、膀胱经。传统医学认为，淡味“能渗、能利”，即具有利水渗湿的作用；而且，肾主水，水液的输化有赖于肾阳的蒸化、开阖作用，若病及肾脏，肾失蒸化、开阖不利，则水液泛滥肌肤，发为水肿。因此，泽泻的利水作用较强，可使水湿随小便顺畅排出，体内无多余水液潴留，则水肿症状随之缓解。
2、现代医学角度：现代药理学研究发现，泽泻含有泽泻醇等成分，可通过直接作用于肾小管的集合管，抑制肾脏Na'，K'-ATP酶活性，抑制钠离子的重吸收，显著升高血浆心钠素的含量，进而增加尿量，减少体内多余水分潴留，达到利尿消肿的效果。
需要提醒的是，泽泻的利尿作用显著，因此水、电解质紊乱者不宜大量长期服用，以防加速体内水和钠、钾等电解质的流失，进一步加重紊乱状态，引发乏力、肌肉痉挛、心律失常等不良反应。