芡实是一种固精止带缩尿类中药材，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。
1、性味归经：芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经。
2、功效主治：芡实具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，常用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下等。
3、现代研究：现代药理学研究发现，芡实含有多酚、倍半新木脂素、生育酚、脑苷脂和环二肽等成分，具有抑菌、抗氧化、抗心肌缺血、保护胃黏膜、改善肾损伤、降血糖、降血压、抗衰老等作用。因此，临床上可使用以本品为主要成分制成的复方制剂来治疗慢性肾炎、遗精等疾病。
4、注意事项：芡实味涩性收敛，因此湿热导致的遗精白浊、尿频带下、泻痢及大小便不利者不宜使用。
需要提醒的是，服用芡实期间，饮食宜清淡，避免吃一些辛辣、油腻的食物，比如辣椒、花椒、肥肉、炸鸡等，以防影响药效或引发腹胀、腹泻、食欲下降等不适症状。