生三七粉不以补血为主要功效，熟三七粉才具备较好的补血作用。
1、生三七粉：由三七直接粉碎而成，性温，味甘微苦，核心功效为散瘀止血、消肿定痛。主要用于跌打损伤、瘀血肿痛、胸腹刺痛、吐血衄血等病症。
2、熟三七粉：是将生三七经过高温蒸制等炮制工艺处理后所得。此过程使其部分皂苷成分发生转化，药性也随之改变。其活血化瘀作用减弱，而扶正固本、补血益气的功效增强，适用于气血不足、面色萎黄、病后体虚等虚证。
总之，日常用于活血化瘀，选用生三七粉；若需补血调养、改善虚损，则应选用熟三七粉。在实际应用中，务必由专业中医师根据自身体质和具体状况（是“瘀”是“虚”，或虚实夹杂）进行辨证选择，必要时配伍其他药材，以达到最佳调理效果。