总体而言，茵陈大枣汤是经典清利湿热、护肝养脾药膳，一凉一温配伍平和，既能清肝胆湿热，又可补气养血护脾胃，清热不伤正气，老少皆宜，适合肝胆火旺、湿气偏重人群日常调理。
1、疏肝利胆，养护肝脏
茵陈善清肝胆郁热，可减轻肝脏代谢负担，辅助调理肝火旺盛，缓解熬夜伤肝引发的头晕烦躁、口苦口干，呵护肝胆正常机能。
2、清热祛湿，褪去黄气
能清除体内湿热浊气，改善面色发黄、身体困重、舌苔厚腻，对湿气重引发的浑身乏力、肢体酸胀调理效果明显。
3、健脾养胃，调和药性
大枣补中益气、养血安神，中和茵陈寒凉之性，保护脾胃不受寒气损伤，改善脾胃虚弱、食欲不振，避免清火伤胃。
4、祛湿退黄，改善代谢
常用于湿热引起的皮肤暗黄、小便偏黄，帮助身体排出多余湿毒，加快体内水湿代谢，舒缓身体闷热不适。
5、日常饮用禁忌
脾胃极度虚寒、经常腹泻者少喝；孕期慎用；不宜长期天天饮用，湿热消退后即可停服。
总而言之，此方清湿护肝两不误，药性温润平和，兼顾清火与温补，是春季养肝祛湿的绝佳食疗方，对症适量饮用益处颇多。