总体而言，孕妇不建议自行吃茵陈。茵陈药性微寒，有清热利湿、疏通肝胆作用，孕期体质特殊，盲目食用易伤及母体与胎气，仅可在医生辨证指导下少量对症使用，日常严禁随意泡水、煲汤食用。
1、孕期食用隐患
茵陈偏寒凉，孕期脾胃功能偏弱，食用后易引发肠胃不适，出现腹痛、腹泻、胃部发凉。寒凉之气还易扰动气血，体质偏弱孕妇可能影响气血平稳，不利于安胎养胎。
2、适用特殊情况
仅孕妇出现严重妊娠期肝胆湿热、皮肤瘙痒、胆汁淤积相关不适时，经中医师面诊辨证后，才可严控用量短期使用，作为辅助调理，不可自行服用。
3、绝对禁止场景
孕早期胎儿不稳阶段严禁食用；体质虚寒、手脚冰凉、易腹泻的孕妇全程禁用；无任何湿热上火症状，单纯用来养肝养生，坚决不能吃。
4、替代安全吃法
孕期想要祛湿降火、调理身体，优先选用冬瓜、赤小豆、红枣、菊花等平和食材，温和调理无副作用，更适合孕期体质。
5、孕期饮食原则
孕期养生以温补安胎为主，远离寒凉药材与清热类草药，一切药食调理都需先咨询产科或中医医师，保障母婴安全。
总而言之，普通孕妇日常切勿食用茵陈，它寒性易伤胎气、伤脾胃。只有专业医师判定对症后，才能少量谨慎使用，自行泡水煲汤存在健康风险。